Voetbaloefeningen Afronden + Schieten

Scoren is heel belangrijk voor het ultieme doel in voetbal, namelijk winnen, en een goede afwerking kan het verschil maken tussen winst en verlies. De categorie Afronden richt zich op het verbeteren van schottechniek, precisie en koelheid voor het doel. Of het nu gaat om een harde knal van afstand, een geplaatste bal in de hoek of een snelle reactie in de zestien, een effectieve afronding vergt techniek, timing en zelfvertrouwen.

Hier vind je oefeningen die spelers helpen hun schoten te verfijnen, hun snelheid van handelen te verhogen en te leren scoren onder druk. Door variatie in afwerkvormen te trainen, worden spelers voorbereid op allerlei wedstrijdsituaties.

Bij alle oefeningen hebben we een leeftijdsindicatie gegeven. Dit betekent echter niet dat je de oefeningen niet kunt uitvoeren met jouw trainingsgroep als hun leeftijd buiten deze indicatie valt.

Klik op onderstaande categorieën om direct naar de oefeningen te gaan.

Vrije trappen
Dribbelen door Y en schieten
In 1x afronden
Schieten via kaats
Afwerken met pass vanaf achterlijn
2 tegen 1 aanvallen
Klaarleggen voor elkaar
2 tegen 2 situatie
1 tegen 1 situatie

Klik op onderstaande link om de oefeningen te downloaden:

Voetbaloefeningen Afronden downloaden

Categorie	Doelstelling van de training	Trainingsvorm
Afronden	Verbeteren traptechniek, Efficiënt omgaan met kansen	Schieten vanuit verschillende situaties

Afrond oefeningen voetbal

Vrije trappen

Leeftijdsadvies: Alle leeftijden
Met deze oefening leren de spelers schieten. Ze krijgen alle tijd om een goede aanloop te nemen en de bal goed te raken.

Alle spelers pakken een bal en leggen deze op een afstand van het doel. Bij jonge spelers op 10 meter, bij oudere spelers 10-15 meter verder.
De spelers geven aan wie er gaat schieten.
Nadat iedereen heeft geschoten worden de ballen gehaald.

Dribbelen door Y en schieten

Leeftijdsadvies: JO7 t/m JO17
Deze oefening bootst een aanvalsituatie na door te dribbelen en daarna te schieten.

Verdeel de spelers in twee groepen.
De spelers dribbelen om de beurt door de vorm heen.
Na het dribbelen schieten de spelers op doel.
De spelers halen zelf hun bal en sluiten achteraan aan.
Ben je eerst links geweest dan begin je nu rechts.

In 1x afronden

Leeftijdsadvies: Alle leeftijden
De spelers leren met deze oefening om direct uit een pass van een teamgenoot te schieten.

De spelers met bal spelen de bal tussen de doelen door naar de spelers voor het doel.
De spelers schieten in 1x zonder de bal aan te nemen.
De spelers die hebben geschoten halen hun eigen bal en de spelers die net de bal hebben gespeeld gaan nu schieten.

Schieten via kaats

Leeftijdsadvies: Alle leeftijden
Deze oefening leert spelers te dribbelen en snel te handelen. De spelers leren ook de bal goed voor elkaar klaar te leggen.

De speler met bal dribbelt tussen de pionnetjes door.
Na het dribbelen speelt hij de bal naar de speler.
Deze speler legt de bal links of rechts klaar voor de andere speler.
De speler schiet op doel en gaat hierna de bal kaatsen.
De kaatsende speler haalt de bal en sluit achteraan aan.

Afwerken met pass vanaf achterlijn

Leeftijdsadvies: JO8 t/m JO16
Deze oefening leert de spelers zuiver passen met de goede snelheid en het leert de spelers afronden.

Aan beide kanten van de paal staan spelers.
De voorste speler van het ene rijtje loopt om de pion heen zonder bal.
De speler met bal bij de andere pion speelt de bal zodra de speler bij de pion is kruislings naar de inlopende speler.
De speler schiet op doel, haalt zelf zijn bal en sluit bij de andere kant aan.
Nu begint de speler die net de bal speelde te lopen en speelt de speler aan de andere kant de bal.

2 tegen 1 aanvallen

Leeftijdsadvies: JO9 t/m JO21
Met deze oefening leren de spelers samenwerken en de verdediger uit te spelen door de bal naar elkaar over te spelen.

2 spelers met samen 1 bal vallen aan met 1 verdediger tussen.
De spelers moeten minimaal 2x overspelen zodat de spelers leren passen en samenspelen.

Klaarleggen voor elkaar

Leeftijdsadvies: JO10 t/m JO21
Deze oefening leert spelers zuiver in te spelen, de bal goed voor elkaar klaar te leggen en af te ronden.

Speler 1 speelt de bal naar speler 2. Speler 2 legt de bal klaar voor speler 1.
Speler 1 speelt de bal naar speler 3. Speler 3 legt de bal klaar voor speler 2.
Speler 2 schiet op doel.
Speler 1 loopt naar de positie van speler 2. Speler 2 loopt naar de positie van speler 3. Speler 3 haalt de bal en gaat naar de positie van speler 1.

2 tegen 2 situatie

Leeftijdsadvies: JO10 t/m JO21
De spelers leren met deze oefening om een aanval op te zetten en af te ronden.

2 spelers staan naast de paal waarvan één met bal.
De speler met bal speelt de bal kruislings door de lucht of strak over de grond naar de speler aan de overkant.
Er ontstaat een 2 tegen 2 situatie waar de 2 aanvallers proberen te scoren.
Na de aanval lopen de verdedigers naar de overkant en komen er 2 nieuwe spelers als verdedigers.

1 tegen 1 situatie

Leeftijdsadvies: JO12 t/m JO21
Deze oefening bootst een aanval na en de spelers leren een actie te maken en daarmee voorbij de verdediger te komen.

Naast de palen staan spelers met bal. Één van de twee spelers speelt de bal kruislings door de lucht of strak over de grond naar de aanvaller.
Er ontstaat een 1 tegen 1 situatie waar de aanvaller probeert te scoren.
De aanvaller neemt na de situatie de bal mee en wordt verdediger, de verdediger wordt aanvaller.
Nu begint de andere kant met een kruislingse pass.

Voetbaloefeningen Spelletjes downloaden

Hieronder kun je alle voetbaloefeningen die op deze pagina staan vermeld downloaden. Klik op de oefening om deze als PDF te downloaden. Zo kun je het bijvoorbeeld tijdens de training bij je houden of zelfs uitprinten.

Andere categorieën die helpen bij het verzorgen van een voetbaltraining:

Check een aantal van onze andere pagina’s over andere categorieën voor meer inspiratie voor een geslaagde voetbaltraining.

Hoe helpen Afronden en Schieten oefeningen voetballers beter te worden?

Een goede training waarbij je gaat afronden op doel zorgt ervoor dat spelers leren scoren onder verschillende omstandigheden. Door regelmatig te trainen op schotnauwkeurigheid, timing en schieten onder druk, ontwikkelen voetballers hun scorend vermogen. Daarnaast verbeteren ze hun traptechniek en reactievermogen, waardoor ze in wedstrijdsituaties sneller en effectiever kunnen afwerken. Oefeningen gericht op afronden maken het verschil tussen een gemiste kans en een doelpunt!